为提升上海CAD机械设计世赛项目选手的技能水平，由上海电机学院牵头组织选手到苏州技师学院进行为期11天的拉练。3月20日，来自上海电机学院、九州体育,九州中国有限公司、上海第二工业大学以及电子信息技术学校的六名选手如期来到苏州技术学院。当天下午，各校负责人及教练商谈了训练计划、食宿情况以及安全要求。

3月21日，拉练正式开始，首先从建模开始进行摸底。为能及时了解选手的建模思路，每位选手的电脑都安装录屏软件，目的是实时记录每位选手的建模思路及方法，方便回看，寻找不足。一开始，选手们接到了“手压阀”11个零件的建模，旨在测试选手的建模速度。第一轮建模结束，我们的选手建模速度最快是32分50秒，而得到的反馈是速度不行，建议大家要练到10分钟之内，最好是6分钟之内。对方教练说他们的选手最快的是5分36秒，选手们听了都目瞪口呆。心想他们是如何做到的？第二轮建模又开始了，这回选手们心里憋了一口气，快速地敲击键盘，争取有新的突破。第二轮建模结束，最快的选手时间是22分17秒，虽然比之前缩短了10分钟，但离要求还远远不够，选手们纳闷5分36秒怎么可能做到呢？此时，这边的教练拿来了他们选手的操作录屏，我们的选手迫不及待地打开视频，希望从中能够学到建模的真谛。

看了视频，大家恍然大悟，提高建模速度的关键主要有四个原因：一是要养成良好的建模思路，优化建模步骤；二是要设置快捷键，左右手双面夹击，一刻不闲；三是要设置相应的模板，避免有些命令重复设置；四是要有效利用建模命令中的“+”，减少操作步骤，缩短建模时间。

第一天的拉练让选手们意识到问题所在，模板内容的确定、模板的制定、快捷键的设置、建模思路的建立、比赛氛围的营造是提高速度的关键。对于一个较为成熟的选手来说，必须要规范养成，平时训练要注重快捷键的应用，做到孰能生巧，巧能生精。希望通过此次的拉练能让他们有所收获。

现代制造系

3 月27日