三月七日下午,我校女工委员黄莉和女教师许鸿雁参加了区教育局组织的纪念三八国际劳动妇女节103周年“健康生活,做快乐达人”专题讲座,聆听了上海市心理咨询行业协会会长、上海知音心理咨询中心主任王裕如教授主讲的“智慧生活 悦享人生”。讲座就当今快节奏的生活、高强度的工作压力下,学会如何对抗压力、消除痛苦、焦虑,持续保持愉悦、放松的心境,提高幸福感,快乐的生活作了详细的阐述。讲座结束后,大家觉得这样的讲座感同身受、受益匪浅。
校工会
2013.3.8