2024年12月11日第1节课，李晓彤老师在室内体育馆上了一节教师教学能力比赛课，课题是《新兴体育运动：花样跳绳》。

课程首先从常规准备部分开始，老师宣布本课主题，之后进入花样热身跑和专项绳操练习，一方面帮助学生充分热身，避免肌肉僵硬带来的运动伤害，另一层面根据本节课的8字长绳创编相关内容，帮助学生打下良好的基础便于主课内容顺利开展。接下来老师通过游戏让学生深刻体会到绕“8”字的技巧，通过教师讲解示范、分组练习、辅助练习、强化练习、分组展示互评以及竞赛等学练赛评一体化教学设计完整的提升学生“8”字长绳技巧。最后通过专项体能加油站循环练习使本堂课的运动负荷达到高峰。整堂课从易到难强化学生的技术动作，运动强度由小到大提升身体素质，循序渐进完成本节课教学内容。

在教学过程中，李老师展现了较好的组织能力和专业的教学技巧，运动负荷中既保证了学生的身体锻炼效果又避免了过度疲劳。教学方法新颖有趣，通过分组竞赛和小组展示等教学环节，极大地调动了学生的积极性和参与度。同时，教师注重安全教育，确保每个学生都能在安全的环境中享受运动的乐趣。此外，教师通过巧妙的辅助练习，帮助学生正确掌握“8”字长绳的技巧，提升了课堂的教学质量。但在教学内容课堂上时间的分配上还需进一步加强合理化。

教务处

2024.12.11