| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 |
大荤 (三选一) | 梅干菜烧肉 | 盐水鸡腿 | 红烧牛腩土豆 | 虾仁炒蛋 |
五花肉90g梅干菜10g | 鸡上腿125g糯米10g | 牛腩75g土豆35g | 虾仁炒蛋75g鸡蛋50g | |
酱鸭腿 | 三色鱼丁 | 香酥鸡 | 皱油肉 | |
鸭腿一只150g | 龙利鱼95g胡萝卜丁10g莴笋丁10g | 鸡块120g | 皱油肉110g | |
椒盐基尾虾 | 渔香肉丝 | 宫保肉丁 | 咖喱翅根 | |
基尾虾100g | 肉丝110g笋丝10g | 肉丁100g花生10g条干5g | 翅根2只 | |
小荤 | 木耳鹌鹑蛋 | 亲亲肠 | 肉沫粉皮 | 地道肠 |
鹌鹑蛋70g木耳5g | 亲亲肠80g | 粉皮95g肉沫10g | 二分之一根 | |
鸡米花 | 大白菜肉丝 | 黄瓜炒蛋 | 干丝肉丝 | |
鸡米花70g | 大白菜95g上浆肉丝10g | 黄瓜75g鸡蛋50g | 干丝100g上浆肉丝10g | |
蔬菜 | 炒青菜 | 韭菜豆芽 | 杭白菜 | 咖喱牛心菜 |
青菜125g | 绿豆芽110g韭菜10g | 杭白菜125g | 牛心菜125g | |
主食 | 白米饭 | 玉米饭 | 白米饭 | 白米饭 |
不限量 | 不限量 | 不限量 | 不限量 | |
汤 | 番茄蛋汤 | 紫菜冬瓜汤 | 罗宋汤 | 黄豆芽油条子汤 |
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其他 |
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| 酸奶一杯 |
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