星期一

星期二

星期三

星期四

大荤            

红烧鸭腿

梅干菜烧肉

咖喱牛肉土豆

葱烤大排

鸭腿一只

红烧肉90g梅干菜15g

牛腩70g土豆45g

大排100g

小荤

三色玉米粒

银牙鸡丝

三色百叶包

番茄炒蛋

玉米粒60g杂菜50g方腿10g

绿豆芽110g胡萝卜5g上浆鸡丝10g

自制百叶包一只胡萝卜沫5g青菜沫5g

番茄90g鸡蛋35g

肉沫粉丝

大江汉堡

西芹腐竹鸡丝

芹菜胡萝卜肉丝

粉丝55g肉沫10g

汉堡一块

西芹75g腐竹10g上浆鸡丝10g

芹菜110g胡萝卜10g上浆肉丝10g

蔬菜

清炒青菜

葱油包菜丝

清炒塔菜

葱油大白菜

青菜125g

包菜125g

塔菜125g

大白菜125g

主食

白米饭

玉米饭

白米饭

白米饭

不限量

不限量

不限量

不限量

汤

紫菜蛋汤

咸菜冬瓜汤

罗宋汤

毛菜鸡茸羹

其他

柿柿如意包

酸奶一杯

干吃汤圆