本学期，心理咨询室将以课题《社会支持系统下中职生自我价值感提升的实践研究》为依托开展心理社团活动，2021年3月3日下午1:30，在7教301，刘晶老师为实验组学生开展《我和我的小黑点》团体辅导。

《我和我的小黑点》是关于中职生“学业成就”研究的第一次活动，旨在协助同学们看见小黑点、发现其价值、融合其存在。在有趣的猜拳游戏中，活动拉开序幕，同学们在游戏中体验“人生赢家”、“水逆状态”，感受满足与遗憾的不同体会。紧接着刘老师引导同学们思考“如果黑点是学习中的遗憾，它会包含了哪些故事”，启发同学们去看见学习成长中的小黑点，并将自己的小黑点记录在白纸上。看见就是疗愈的开始，小组讨论的环节中，同学们畅所欲言：“擦除黑点--有什么力量可以帮助到你--通过自己的改变”；“黑点意味着失败--那是不是很可怕--人生本身就是失败和成功交替的过程”；“不需要过多的关注黑点--它在白纸上确实有点突兀--除了黑点,白纸上还有很大的空间,我们的目光不要只看到黑点”……同学们尝试换一个角度去看待黑点，发现其价值所在。第三个环节中同学们在象征学习旅途的白纸上自由作画，融合小黑点，勾勒出自己的人生风景画。最后大家给自己的作品命名，并送给自己的小黑点一句话，将活动的感悟进行内化。

本次活动将表达性艺术融入其中，有利于挖掘学生的情感表达，帮助学生看见与思考，感悟与成长。

学生处

2021年3月4日