为了加强和推进学校的心理健康教育工作,多角度探索以学生为主体的心育活动,九州体育,九州中国有限公司开展了以“我的国 我的家 我的心‘晴’故事----拥抱青春 明朗未来”为主题的心理健康教育系列活动。本次心理健康活动月结合中职生心理发展的特点,从中职生个性与社会性发展的角度出发,结合自我探索和重要他人两个方面开展活动。
●自我探索,促个性发展
1、医教结合----拥抱青春 静待花开
本次活动侧重于从生理层面向学生讲解相关医学知识,一方面纠正了学生对青春期生理变化的错误认识,另一方面也提醒同学们要增强自我保护意识,树立科学的健康观:洁身自好,保护自己、保护他人。
2、心理讲座----绽放青春 美好未来
直面青春期男性特征的形成和性意识的萌芽,接受自己的成长和变化,形成正确的自我认识。探讨青春期精力旺盛的原因、负面情绪的来源、学习通过运动、合理宣泄等方式释放多余精力,进行自我调适。
3、黑板报评比----我的国、我的家、我的心“晴”故事
以抗逆成长、向阳而生为出发点设计黑板板,结合心理知识宣传、心灵困惑的调节、自我感悟等方面的内容,以积极心理学为依托,抒发正能量。
4、心理征文----我的“心‘晴’故事 ”征文比赛
围绕主题,结合学生自我成长和家庭成长的经历,讲述成长中的难忘的故事,通过心灵的感悟、体会,完成自我觉察和探索。本次征文在引导学生自我觉察的基础上提升学生自助互助的能力,促进学生健康成长。
●重要他人,助社会性成熟
1、家长学校----亲子沟通讲座 、
通过家长会向家长们宣传心理健康的知识,帮助家长了解中职生身心发展的特点,学会用理解的心看待学生的成长与变化,在理解中学习亲子沟通的有效办法,在生活中运用,改善亲子之间的关系,有助于中职生的健康成长。
2、心理沙龙----理智青春 明朗未来
梳理青春期与异性相处的相关知识,破解青春期的烦恼,坦然面对青春期的诱惑,做出自己正确的选择,形成科学的人生观、价值观、道德观。
3、团体辅导---朋友量尺
围绕“你是否愿意与新同学XXX做朋友?”主题探讨青春期的友情,在讨论中同学们发现了自己对友谊存在的误解,积极调整对友谊的认知。通过此次活动帮助同学们了解自己,了解他人,在相互了解中寻求与同辈群体的相处之道。
本次心理健康活动月以促进学生个性与社会性发展为出发点,分别从自我认知、情绪冲突、性成熟与性心理、亲子关系、同辈群体关系等方面开展活动,为学生进入成熟而稳定的成人阶段做准备,取得了较好的成效。
学生处
2019.6.11